{Nailart}: Meine liebsten Beerentöne

22. Mai 2016.Reading time 5 minutes.

Auch wenn das Wetter derzeit noch sehr wechselhaft ist, haben wir doch schön öfters Tage, wo die Sonne uns entgegen lacht und der Frühling sich von seiner besten Seite zeigt. =) Die Tage werden immer länger und die Menschen herum werden fröhlicher. Passend zum traumhaften Wetter werden die frühlingshaften Farben ausgeführt – nicht nur bei […]

It’s Yoga-time!

5. Mai 2016.Reading time 5 minutes.

Ich habe schon länger mit dem Gedanken gespielt mit Yoga zu beginnen bzw. mal rein zu schnuppern, insbesondere weil Yoga gut für die Gelenke sein soll. Das Dehnen der Muskulatur hilft dieser wieder elastischer zu werden und die intensive Atmung bewirkt, dass vermehrt Sauerstoff aufgenommen wird, was den Körper vitalisiert und belebt. Hört sich doch […]